5块和25块的牙膏有啥区别

牙膏是日常生活中常用的，保证牙齿健康的重要性是从小就被强调的。牙膏的品牌众多，价格的差别也很大，从几块到几十块的牙膏都有，到底这5块和25块的牙膏有什么区别呢？

其实，不管是便宜的还是贵的牙膏，它们的主要成分都是差不多的，目的都是为了辅助清洁牙齿，因此，我们在选购牙膏时不要只看价格，认为贵的就一定是好的，贵出来的就是一些添加剂，例如一些抗过敏、止血、美白等成分。

牙膏的主要成分是摩擦剂，常见的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙和焦磷酸钙。

其中，碳酸钙的摩擦力较强，常用于清洁牙齿的茶渍和烟渍（烟民和爱茶人士认准这个就对啦）。

牙膏主要是起辅助作用，刷牙方法才是最重要的，其次才是牙刷。

现在有些人把这些全颠倒过来了，大家一定要掌握正确的刷牙方法，坚持每天早晚刷牙，每次刷牙不少于3分钟，并养成饭后漱口的好习惯。

目前市面上有各种功效牙膏，但是，真正得到卫生部门认可的只有三种，分别是含氟牙膏、抗炎牙膏和抗过敏牙膏，我们可以根据自身的需求进行选择。

维护口腔健康，只要选择普通的牙膏就行了。

如果你有牙齿敏感的问题，选择含有硝酸钾抗敏感成分的牙膏，可以缓解牙齿过敏所产生的疼痛。

预防蛀牙可以选择含氟牙膏，氟化物可以有效预防蛀牙，但需要注意的是，4岁以下儿童不宜使用含氟牙膏。

还有一条要注意的是，不要长期使用一种牙膏，否则会使某些有害的口腔细菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。

牙膏什么牌子好

这个可能要根据每个人的习惯吧，因人而异，但是我来说一下我的心得。像什么佳洁士，高露洁，中华，云南白药，竹盐……等等，甚至还用过安利的牙膏，用来用去，我还是最喜欢用黑人的牙膏。不知道别人用是什么感觉，反正我用黑人牙膏感觉最舒服，刷的最干净，每次用黑人牙膏刷完牙都感觉牙齿特别滑，很干净，而且价位也不是很贵，推荐！

我用黑人超白 这个白牙效果好 在就是云南白药 好多人说不管用 其实是刷牙时间太短 低于2分钟 没坚持用了一支后就换了 其实一直用下来就发现有作用 用两三个月 你换别的牙膏就会觉得没那个好用了

1 黑人牙膏2 云南白药牙膏3安利Amway牙膏4高露洁Colgate牙膏 5佳洁士Crest牙膏6黑妹牙膏 7两面针牙膏 8冷酸灵牙膏9纳爱斯牙膏10蓝天六必治牙膏