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邵雨薇陷30岁恐慌写书自我疗癒
2024-11-28

邵雨薇演而优则唱,近期再斜槓当作家出书《致,一直过於努力的你》,将自己30岁前关於家庭、工作及爱情的内心记忆透过文字整理,她形容就像是「没穿衣服一样跟大家袒裎相见」般害羞,笑说:「感觉超级赤裸。」

32岁的邵雨薇早就决定要写书,当作30岁的生日礼物,不过因处女座「认真」个性加上想太多,整整花2年才完成。她為这本新书亲力亲為,从前期文章撰写、书名发想,到设计风格都全程参与,甚至曾坐在出版社办公室校稿8小时,如今终於要出版,她说:「感觉像还在作梦。」

邵雨薇坦言迈入而立之年时一度陷入「30岁恐慌症」,「很多事不是我想像的30岁那样能隻手遮天,无法决定很多事,所以过30岁生日那一刻其实心情很忐忑不安。」直到疫情发生后,她透过写书自我疗癒、剖析检讨,才得出结论:「30岁前我总是订好目标就努力去衝,但发现自己过於努力的同时,也忽略亲情。」现在的她决定放过自己,享受人生和工作,带给心灵快乐。

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